いつもだるい！ 疲れがとれない！ 朝起きるのがツライ！ それは、もしかしたら肝臓が弱ってるかも？！ お酒を飲みすぎたり、偏った食事をしたり 食生活が乱れると肝臓が弱ってきてしまいます。 肝臓は脂肪や糖質、アルコールなどを分解・生成してくれるとて…

昔からしじみは肝臓の働きを助けると言われてきました。 その肝臓の働きをたすける成分がよく知られるタウリンです。 その他にもメチオニンやシスチンなどの含硫アミノ酸を多く含み、これらが肝臓機能の活性化に役立つと言われます。 特にタウリンは解毒作用…

滋養強壮として古くから重宝されてきたすっぽん。 その効力はすばらしく、さまざまな効果を発揮します。 ・疲労しやすい、手足が冷えるといった症状を補う効果・熱気、血熱などに対し熱を冷ます効果・生理痛、月経時の腰痛に対する効果 その他にも疲労回復、…