疲れが取れない、朝がつらい方に! おすすめサプリメント

体が疲れやすく疲れが取れない方におすすめのサプリメントを紹介します。

疲労回復!すっぽんの効果とは?

滋養強壮として古くから重宝されてきたすっぽん。

その効力はすばらしく、さまざまな効果を発揮します。

・疲労しやすい、手足が冷えるといった症状を補う効果
・熱気、血熱などに対し熱を冷ます効果
・生理痛、月経時の腰痛に対する効果

その他にも疲労回復、精力増強、免疫賊活
肝炎、糖尿病、血管の老化防止といったものがあります。


すっぽんは古来からさまざまな効力が信じられ、
漢方として用いられてきましたが、
その効力は現代医学でも検証されています。

また、すっぽんにはものすごく豊富なアミノ酸が含まれています。

アルギニン、リジン、ヒスチジンチロシンメチオニン
フェニルアラニントリプトファンロイシン、バリン、
グリシン、アラニン、スレオニンイソロイシン

主たるアミノ酸だけでもこれほど豊富に含まれています。

これらの効力を知っていた昔の人の知識には驚くあまりです。